Cómo vives cada área de tu vida, representa una parte de ti que necesita ser escuchada, entendida y cuidada.

Dormir es beneficioso para nuestro equilibrio físico y mental. Favorece la integración de nuestras vivencias y a reactualizar nuestra identidad.

La regla sería: preguntarnos el por qué se está manifestando, qué cambios necesito hacer en mi vida y cómo crezco con este proceso.